لمعرفة أهمية وفوائد تنظيف الأسنان يجب أن نعرف أن السبب الرئيسي لأمراض اللثة وتسوس الأسنان يرجع إلى مجموعة من الجراثيم الممرضة التي تتراكم
على أسطح الأسنان على شكل طبقة تعرف باسم الصفيحة الجرثومية أو الصفيحة السنية dental plaque
للوقاية من تسوس الأسنان ومن أمراض اللثة يجب إزالة هذه الصفيحة ميكانيكيًا بواسطة: .
1- تنظيف الأسنان بالفرشاةة والمعجون بعد الأكل مباشرة.
2- إزالة الرواسب الجيرية ( scaling)عند طبيب الأسنان بصفة دورية.
المعادلة البسيطة التي على الجميع معرفتها هي: إذا أهملت غسيل أسنانك لعدة أيام ستتراكم
فضلات الطعام الصغيرة جدا في فمك. معظم هذه الفضلات سيتم التخلص منها بمساعدة اللسان والخدين
والشفتين وستبلعها تدريجيًا. القليل منها سيبقى عالقًا بين الأسنان فتتخمر ويصدرمنها أبخرة مسؤولة عن رائحة الفم غير المستحبة وتكون مرتعًا غذائيًا للجراثيم المسببة لتسوس الأسنان والتهابات اللثة.
ما هي إلا أسابيع قليلة حتى تنمو المستعمرات الجرثومية على الأسنان بسرعة مذهلة فتغزو أسطح الأسنان المختلفة وتقترب من اللثة لتبث سمومها فيها ومن ثم تغزوها في بعض الحالات المتقدمة.
حتى هذه المرحلة والإنسان قد لا يشعر بأي شيء غير طبيعي في فمه.
إذن عندما يبدأ التسوس يصيب أسناني أو الإلتهاب يظهر في لثتي فهذا يعني أني كنت مهملا لصحتي
الفموية سابقًا أو لم أكن أغسل أسناني كما يجب أن أفعل عندئذ يجب على مراجعة طبيب الأسنان ليشخص
الإصابة ويعالجها ويعدل لي طريقة غسيل الأسنان التي كنت أتبعها.
السؤال التقليدي الذي يطرحه معظم الناس باستمرار: “دكتور، أي نوع من فرش الأسنان تنصحنا
باستخدامه ومع أي معجون أسنان؟” لا يوجد جواب واحد لهذا التساؤل، فالاختيار يتعلق بعوامل
عديدة منها طبيعة سطح الأسنان، وسرعة تشكل الطبقة الكلسية عليها، وكون الأسنان مرصوفة بشكل جيد أو متراكبة بعضها على بعض، وقابلية المريض للإصابة السريعة بالنخر السني أو بأمراض اللثة،
وطبيعة اللعاب وتركيبه، وبنية اللثة، سميكة كانت أم رقيقة، والمهارة اليدوية في استعمال الفرشاة،
والقوة المطبقة على الأسنان واللثة أثناء التفريش، والزمن الذي يقضيه المريض في عملية التفريش،
وأهم من ذلك كله رغبة المريض نفسه في أن تكون عملية التفريش كاملة وجيدة.
إذا ألقينا نظرة على جناح الصحة الفمويةفي أي صيدلية نجد عدة أنواع من فرش الأسنان اليدوية، فرش الأسنان الكهربائية.
وكذلك من الخيوط السنية، والفرش بين السنية، والأعواد الخشبية الطبية، وأجهزة بخ الماء التي تنظف
الأسنان والمسافات بين السنية، كما نجد أحيانًا في بعض الصيدليات أعواد السواك .
إذا كان الخيط السني والفرش بين السنية والأعواد الخشبية وجهاز بخ الماء لا تستعمل إلا في بعض الحالات الخاصة فإن الاختيار الصعب في مجال تطبيق الصحة الفموية ينحصر بشكل رئيسي
بين فرشاة الأسنان اليدوية وفرشاة الأسنان الكهربائية، إضافة إلى السواك .
يهدف هذا المقال إلى عرض خصائص غسيل وتنظيف الأسنان بأدوات التنظيف الثلاث: الفرشاة اليدوية والفرشاةالكهربائية والسواك ومن ثم اقتراح طريقة غسيل يلتقي فيها العصري مع التراث مستقاة من آخر الأبحاث العلمية في المجال.
عوامل إختيار أداة غسيل وتنظيف الأسنان
1- إزالة الصفيحة الجرثومية(dental plaque) كلما كان مقدار الصفيحة التى تزيلها
أداة الغسيل أكبر كانت فعاليتها أقوى.
2- التخفيف من حدة التهاب اللثة (gingival inflammation )الناجم عن الجراثيم
المتراكمة على الأسنان. حيث يجري تقييم فعالية أداة الغسيل بحسب قدرتهاعلى إنقاص درجة
الالتهاب.
3 – إزالتها للبقع والتصبغات التي على أسطح الأسنان.
4- التقليل من الرواسب الجيرية (dental calculus).
5- التخفيف من إصابة اللثة (gingival trauma ).
الأداة الأفضل هى الأقل إصابة للثة والأقل سحلا (abrasion ) للأسنان .
6- تنظيف أسطح الأسنان صعبة المنال، مثل الأسطح الداخلية من جهة اللسان
والأسطح بين السنية. الأداة التي تنظف هذه الأسطح بشكل أفضل هي الأمثل.
ينصح طبيب الأسنان عمادالدين حامد بإستخدام فرشاة الأسنان العادية (اليدوية) إذا إجتمعت الشروط التالية :
1- إذا كان الإنسان يتمتع بمهارة يدوية تساعده في التحكم بالفرشاة لإيصال شعيراتها إلى مختلف زوايا الفم.
2- إذا لم يكن هنالك إستعداد كبير للإصابة بالتسوس وبالتهابات اللثة( بعض الأشخاص يكون عندهم إستعداد أكبر لحدوث التسوس من غيرهم ).
3- إذا تم تخصيص الوقت الكافي لغسيل أسطح الأسنان كلها.
4- إذا تم التشاور في ذلك مع دكتورالأسنان.
بينما ينصح دكتورالأسنان بإستخدام فرشاة غسيل الأسنان الكهربائية فى الحالات التالية :
1- الأشخاص المصابون بتسوس عام فى معظم الأسنان.
2- الأشخاص الذين يعانون من التهابات شديدة في اللثة وفي الأنسجة الداعمة للسن.
3- الأشخاص الخاضعون لعملية تقويم الأسنان الثابت.
4- عند الأطفال والمراهقين اللذين لا يجيدون إستخدام الفرشاة اليدوية .
5- الأشخاص الذين لا يتحكمون جيدًا بفرشاة الأسنان العادية.
6- المسنون المحتاجون للرعاية الخاصة.
7-الأشخاص المصابون بإعاقة ذهنية( عقلية)
لماذا أستخدم فرشاة الأسنان الكهربائية؟
لأن الفرشاة الكهربائية تعمل بشكل عام على الإقلال من رض اللثة وسحل الأسنان، وتتصف
بوجود رأس نشيط فعال في تنظيف الأسنان وإزالة الصفيحة الجرثومية
خصوصًا في منطقة الأسنان الخلفية وفي المسافات بين السنية (.كذلك، تتمتع بعض الفرش الكهربائية اليوم بوجود آلية صوتية timer تنذر المريض إذا بالغ في تطبيق القوة على أسنانه أو على اللثة.
معظم الفرش الكهربائية مزود بمؤقت زمني تساعد الإنسان على التقيد بالفترة المطلوبة لتفريش الأسنان. تعمل هذه الفرش إما على البطارية العادية أو على البطارية القابلةللشحن، ويقدم بعضها ميزة بخ الماء من الفرشاة نفسها أثناء الغسيل. وهنالك عدد كبير من الفرش مترافق بجهاز بخ للماء مستقل عن الفرشاة ينصح باستخدامه بعد عملية الغسيل كحمام فم يساعد على تدليك اللثة وتنظيف المسافات بين السنية، فيزيل ما تبقى من الفضلات الطعامية التي لم تصل فرشاة الأسنان إليها.
—————————————————————————-
أما بالنسبة إلى السواك (أو المسواك ) فإنه يوجد في العالم حوالي 40 نوعًا من النباتات يستخلص منها السواك، أهمها:
Azadirachta indica, Salvadora persica, Fagara xanthoxyloide, Magnifera indica, Vernonica colorata, Guiera senegalonsis (Kamel, 2002).
أكثر هذه النباتات انتشارًا في منطقة الشرق الأوسط شجيرة الأراك ( Salvadora persica)
يتخذ السواك من جذور هذه الشجيرة ومن فروعها، ويقطع إلى أطوال مختلفة لا تزيد في الغالب
عن 15 سم. يكون لونه مائل إلى الخضرة ما دام رطبًا ثم يتحول إلى اللون البني الفاتح أو الأصفر عند جفافه.
ما هي المعايير المطلوبة لاعتبار هذا السواك جيدًا أو سيئًا؟
للموافقة على جودة السواك يقترح دكتورالأسنان عمادالدين حامد :
سبعة معايير أساسية:
1- أن يساعد على إزالة الرواسب الجيرية.
2- أن يزيل الصبغات المترسبة على الأسنان.
3-أن يوقف تطور التسوس.
4-أن يزيل بقايا الطعام.
5- أن يقوى اللثة بعمل تدليك( مساج) لها.
6- أن يكون له تأثير دوائي إيجابي على الأنسجة المخاطية الفموية وعلى اللثة حول الأسنان.
7- أن يزيل الرائحة الكريهة من الفم.
إذا قرر الإنسان استعمال السواك أداًة أساسية لغسيل الأسنان أو وسيلًة متممة للطرق الحديثة فإننا