من الأفضل لك أن تقرأ هذا المقال  قبل شراء فرشاة أسنان كهربائية أو فرشاة أسنان يدوية لكى تعرف كيف تنجح فى إختيار فرشاة الأسنان الأصلح والأنسب لك ؟

في عصور سابقة نصح الحكماء بإستخدام المسواك للعناية بالاسنان ،

أما في عصرنا الحالي، فأصبحت فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان هي الاداة الرئيسية في عملية التنظيف ، 

وقد تطورت فرشاة الأسنان لتصبح تعمل بواسطةإما الكهرباء أو البطارية.

والهدف الرئيس من  إستخدام فرشاة الأسنان هو إزالة طبقة البلاك ( اللويحة السنية ) وتحفيز اللثة والحفاظ على الأسنان نظيفة.

ولكن تبقى مشكلة وحيدة ما زالت عالقة في هذا الامر،

هل حقا نحن نختار فرشاة الاسنان الأصلح؟

أم نخطئ في الإختيار مما قد يجر علينا العديد من النتائج السلبية،

لهذا سنقوم في هذا المقال بالبحث فى كيفية إختيار فرشاة الاسنان المناسبة لنا.

 

أولا:عندما تذهب لشراء فرشاة أسنان قم بقراءة ما كتب عليها وستجد أن هناك أحد  الحروف  التالية :

وهي  ( S – M – H )

و معاني هذه الحروف كالآتى:

Soft ) S ) :  و سبب التسمية أن شعيرات الفرشاة تكون ناعمة جدا على الأسنان واللثة

وهي تستخدم في العادة وينصح بها أطباء الأسنان للأسنان شديدة الحساسية وكذلك اللثة الملتهبة في بعض الاحيان .

Medium) M) :  وينصح بها للأشخاص الذين يرغبون  بتنظيف اسنانهم  جيدا

فهي تستخدم من قبل الأشخاص الذين لا يعانون مشاكل مع اللثة أو الأسنان . ويعد هذا النوع الاكثر انتشارا .

أما Hard )H) :  فتكون الشعيرات في هذا النوع من الفرشاة قاسي بعض الشيء

و ينصح بإستخدام مثل هذا النوع للاشخاص الذي يعانون من وجود صبغات كثيرة على الأسنان ، ولكنها تحتاج إلى لثة سليمة .

عند القيام بإختيار الفرشاة المناسبة  يجب مراعاة الأتي :

-1-  مراجعة طبيب الاسنان : قبل أن تحكم على الإختيارات عليك ان تقوم بزيارة طبيب الأسنان وفحص حالة الفم والأسنان واللثة ،

ومن ثم يمكن لطبيب الأسنان أن  يقرر لك الاختيار الافضل لك،

فحالة الفم والاسنان لها دور رئيسي في إختيار نوع الفرشاة بين أن تكون ناعمة او متوسطة النعومة او خشنة بعض الشيئ

ولذلك لا تقوم بهذا الأمر من تلقاء نفسك  لما له من أثر قد يكون سلبي خاصة على اللثة، وطبقة المينا التي تعمل على حماية الاسنان.

2-  أمامك نوعين للاختيار بين الفرشاة العادية والتقليدية والمستخدمة منذ فترة ليست بالقصيرة والمتعارف على شكلها،

وبين الفرشاة الكهربائية الحديثة ,

وقد أثبتت الدراسات أن استخدام الفرشاة الكهربائية لذات الوقت الذي تستخدم فيه الفرشاة العادية يعطي نتائج افضل من الاولى

خاصة في ازالة الرواسب الجيرية والبلاك والوصول الى العديد من النقاط التي يجب تنظيفها،

وبذات الوقت فهي تقوم بالتنظيف بسرعة أكبرحيث تتحرك بشكل سلس ودائري ناعم وهي تعرف حقا ما عليها فعله دون إحداث ضرر.

3-بعد  إختيار نوع الفرشاة يجب تحديد نوع المادة المصنعة منها :

حيث يفضل أن تكون المادة المصنوع منها شعيرات الفرشاة من مادة النايلون

وذلك لكي تحافظ على رطوبتها وليونتها مع الاستخدام و لا تصبح جافة.

4–  شكل  رأس الفرشاة : يفضل أن يكون شكل رأس الفرشاة قريبا من الشكل البيضوي،

وهذا الأمر حتى تتجنب إصابة أوجرح اللثة أو الغشاء المبطن للفم  أو التسبب ببعض الخدوش فى  الأسنان.

5- إختيار نوع المقبض : يجب أن يكون المقبض غير قابل للانزلاق وبذات الوقت لا يتاثر بالماء عند مسكه،

هذا بالاضافة الى الطول المناسب حتى يصل بالفرشاة الى جميع الأسنان في الفم وتنظيفها،

وهذا الوصول يجب ان يكون مريح وطبيعي، وقد تم تحديد الطول العادي للمقبض بحوالي 17 سم بالنسبة للبالغين اما الاطفال فتم تحديده بحوالي 13 سم.

 

6– تغيير الفرشاة : في النهاية فينصح دوما بتغيير الفرشاة بعد الإستخدام  لفترة  تتراوح ما بين ثلاث إلى ستة شهور على أكثر تقدير،

وذلك خوفا من تراكم البكتيريا فيها.

مقارنة بين فرشاة الأسنان الكهربائية و فرشاة الأسنان اليدوية (العـادية)؟

هل فرشـاة الأسنـان الكهربائية أفضـــل من الفرشاة اليدوية؟ 

يقر دكتورالأسنان  عمادالدين حامد (طبيب أسنان القاهرة وشبرا الخيمة.مصر)

أنه إذا تم استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية و اليدوية بأسلوب طبي مثالي و لنفس المدة،

فإن فرشاة الأسنان الكهربائية تعد بالفعل أفضل بالعديد من النواحي أهمها :

إزالة  طبقة البلاك، إذ يمكن لفرشاة الأسنان الكهربائية أن تزيل طبقة البلاك و بالتالي من مقاومة الأسنان لتسوس الأسنان و أمراض اللثة

بصورة أفضل من فرشاة الأسنان اليدوية (العادية).

 لكن يجب الحذر من التصديق الفوري بهذه الحقيقة،

إذ إن هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تعكس هذه الحقيقة كأسلوب إستخدام فرشاة الأسنان

و المدة الزمنية لعملية تنظيف الأسنان بالفرشاة ومعجون الأسنان.

 مثلا: إذا إستخدم شخص فرشاة أسنان عادية بأسلوب طبي صحيح و لمدة دقيقتين فإن تنظيف أسنانه

سيكون أفضل من شخص إستخدم فرشاة أسنان كهربائية بصورة عشوائية لمدة 30 ثانية.

#مميزات وفوائد فرشـاة  الأسنان الكهربائية :

1- رأس الفرشاة المستديرة تجعلك تنظف كل سنة أو ضرس على حدة عن طريق شعيرات على شكل زاوية تبلغ 16 درجة

فتعطى تنظيفًا فعَّالاً على طول خط اللثة, وتصل للمناطق التى يصعب الوصول إليها بإستخدام فرشاة الأسنان العادية.

2- أكثر فعالية: حيث تستطيع فرشاة الأسنان الكهربائية تنظيف المساحة نفسها بوقت و مجهود أقل, لأنها تتحرك من 4000 :7000 حركة متذبذبة فى الدقيقة الواحدة  مما يساعد فى إزالة ما يصل إلى 100% من طبقة البلاك المترسبة على الأسنان.

3- يوجد فى بعض الأنواع نظام ذكى للتوقيت حيث يصدر المؤقت الموجود في المقبض رنينًا كل 30 ثانية لتنبيهك إلى الإنتقال لتنظيف الربع التالي من الفم. كما ينبهك المؤقت عند إنقضاء دقيقتين من بدء تنظيف الأسنان كما ينصح طبيب الأسنان.

4- يوجد فى بعض الأنواع مستشعر للضغط مرئى يمنعك من الضغط بقوة زائدة على الأسنان حيث يضيء ويوقف التذبذب إذا بالغت في تنظيف أسنانك  فيساعدك على الحفاظ على طبقة مينا الأسنان وعدم الضغط بقوة على اللثة حتى لا يحدث نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان.

5- بعض الأنواع يوجد بها تقنية ذكية  ثنائية الأبعاد  ( دوران وذبذبة ) والبعض الآخر يوجد بها تقنية ثلاثية الأبعاد ( دوران وذبذبة وإهتزاز أو نبض ) تؤدى لتكسير طبقة البلاك وإزالتها كليا.

6- يوجد فى بعض الأنواع وضع تنظيف اللسان لإزالة البكتيريا المتسببة فى تغيير رائحة الفم .

7- يوجد فى بعض الأنواع وضع تلميع الأسنان و تبييض الأسنان حيث يساعد فى إزالة البقع والصبغات الخارجية على الأسنان.

8- يوجد فى بعض الأنواع وضع للأسنان الحساسة يعمل بسرعة أقل ليعطى تنظيف ألطف للأسنان ويقلل من حساسية الأسنان أثناء تنظيفها .

9- فرشاة الأسنان الكهربائية تعطيك شعور بالنظافة الفائقة التى تماثل ما يقوم به طبيب الأسنان فى عيادة الأسنان.

10- تختلف المدة التى تظل فيه فرشاة الأسنان الكهربائية مشحونة من نوع لآخر , وعادة يستمر شحن الفرشاة المشحونة بالكامل 5  – 10أيام مع الاستخدام المعتاد. ويجب إستنزاف البطارية عن طريق عدم شحنها إلا عند إفراغها بالكامل، لضمان إحتفاظ البطارية بسعتها القصوى. وللحصول على أفضل النتائج، عليك القيام بذلك مرة واحدة على الأقل كل 6 أشهر فى حالة عدم إستخدامها.

11- بعض الأنواع مزودة بخاصية الاتصال عبر تقنية البلوتوث وتسمح تلك الخاصية للفرشاة بالاتصال مع الهاتف الذكي ليعطيك ملاحظات لحظة بلحظة بشأن عادات تنظيف الأسنان .

12- مفيدة جدا لكبار السن و المعاقين: يمكن لكبار السن و المعاقين إستخدام فرشاة الأسنان الكهربائية بسهولة و يسر.

13- متعة أكبر: يعتبر الكثيرون و خاصة الأطفال إن إستخدام فرشاة الأسنان الكهربائية أكثر متعة من فرشاة الأسنان اليدوية، و بالتالي من الممكن أن تزيد من مرات تنظيف الأسنان مما يحسن من صحة الفم والأسنان.

نصائح دكتور/ عمادالدين حامد عند شراء  فرشاة أسنان كهربائية :

1- عند المقارنة بين أنواع فرشاة الأسنان الكهربائية إختر الفرشاة المزودة ببطارية قابلة لإعادة الشحن أفضل من الفرشاة المزودة ببطارية غير قابلة للشحن حتى لا تتعب فى البحث عن بطارية بديلة .

2- إختار نوع فرشاة أسنان كهربائية بها خاصية إستبدال رأس الفرشاة بأخرى, حتى لا تضطر لشراء يد الفرشاة مرة ثانية عند تلف وبلاء رأس الفرشاة , وتأكد من المتجر قبل الشراء من توافر رؤوس بديلة للفرشاة .

3- إختار نوع فرشاة الأسنان الكهربائية التى تظل بطاريتها مشحونة أطول فترة ممكنة .

4- إختار فرشاة الأسنان الكهربائية التى تم تجربتها من عدد كثير من المستخدمين ( إقرأ تعليقات وتقييم المستخدمين لتلك الفرشاة على مواقع التجارة الإلكترونية ومواقع التواصل الأجتماعى )والتى يوصى بها كثير من أطباء الأسنان حول العالم.

5- إشتر فرشاة الأسنان الكهربائية من صيدلية أو متجر موثوق به وعنده سياسية واضحة لإرجاع المنتج الذى به عيوب صناعة .

6- إختر نوع الفرشاة المزود بخاصية تغير لون الشعيرات كعلامة  للوقت الأمثل لاستبدال رأس فرشاة الأسنان لتنظيف أفضل (تقريبًا كل 3 أشهر)

الطريقة الصحيحة لاستخدام فرشاة الأسنان الكهربية

عليك إتباع الآتي: تأكد من أن شعيرات فرشاة الأسنان الكهربية ناعمة. إستخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، أغلق فمك جزئيا لمنع تسرب المعجون. ضع الفرشاة بشكل عمودي على الأسنان و اللثة – بزاوية  90. لا تضغط على الأسنان بقوة، دع الفرشاة الكهربية تقوم بالمهمة. قم باستخدام الفرشاة مدة دقيقتين.

ما هى عيوب فرشاة الأسنان الكهربائية ؟

1- حجم فرشاة الأسنان ضخم إلى حد ما بالمقارنة مع الفرشاة اليدوية .

2- فرشاة الأسنان الكهربائية أكثر تكلفة من فرشاة الأسنان اليدوية.

3- من الصعب التحكم في فرشاة الأسنان الكهربائية بنفس القدر في الفرشاة اليدوية.

4- تحتاج الفرشاة الكهربائية إلى إعادة شحنها واستبدال البطارية باستمرار، ما يجعلها غير ملائمة للسفر.

5- بعض أنواع فرشاة الأسنان الكهربائية لا تنظف اللسان جيداً كالفرشاة اليدوية، لأنها لا تأتي معها قاشط للسان.

6- لا تناسب الأشخاص الذين يعانون مشاكل في أسنانهم كحساسية الأسنان وتآكل طبقة مينا الأسنان.

أسعار فرشاة الأسنان الكهربائية:

يزيد سعر فرشاة الأسنان الكهربائية القابلة للشحن  كثيرا عن سعر  فرشاة الأسنان التي تعمل بالبطارية والفرشاة اليدوية العادية، لكن يجب أن تضع في الاعتبار أنّها تُقدّم المزيد من الفوائد والمميّزات الصحية.

الخلاصة:

أنّ المهم هو الطريقة التي تنظف بها أسنانك،

والمدة التي تقضيها في تنظيف أسنانك،

وعدد المرات وهي العوامل المهمة لصحة فمك وأسنانك ونظافتها

وليس نوع فرشاة الأسنان وسعرها.

من مصادر المعلومات فى المقال :

Egelberg J and Claffey N. In: Proceedings of the European Workshop on Mechanical Plaque Control. Quintessence Books. 1998; 169 – 172² Robinson PG, et al., Manual versus powered toothbrushing for oral health, The Cochrane Database of Systematic Reviews 2005; Issue 2.

شاهد أحد أفضل أنواع فرشاة الأسنان الكهربائية الألمانية الصنع